申博sunbet开户

申请sunbet手机版_瑞安生活服务

【达人料理】小菜变黄金 腌花菜心

许多人吃花椰花,只挑花部吃,把菜心丢掉,有点可惜。其实花椰菜心,也就是花椰梗,味道很好,吃起来像脆瓜,甜甜的,花椰菜心含水量高,热量很低的食物。妈妈们在做菜时只要花点心思,小菜也能变黄金。

材料:

花椰菜心、盐、香油、米醋、酱油。

【达人料理】小菜变黄金 腌花菜心
花椰菜梗其实味道是很好的,吃起来像脆瓜。(摄影:江柏逸/)

【达人料理】小菜变黄金 腌花菜心
花椰菜心洗干净,削皮切薄片。(摄影:江柏逸/)



做法:

1. 花椰菜心洗干净,削皮切薄片。

2. 放少许盐巴腌制半小时。

3. 加入少许米醋、香油及酱油调味即可食用。@*